やる事があるのに倦怠感や誘惑に負け一日ネット漬け男からの脱却

ハッピーハロウィン🎃こんにちはシイなです。

渋谷が盛り上がってくる時期になりましたね〜。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？友達と仮装パーティーだったり恋人と一緒にご飯を作ったり、一人でゆっくり過ごす方もいるかと思います。

ちなみに私はほぼ一日ネット漬けでぐーたらしていました。「youtube見てはtiktok開いてみてはインスタのストーリー確認してご飯食って横になって」そんなことの繰り返しです😑

そんなことはどーでもいいんです、、

どうやって「倦怠感や誘惑に打ち勝つの？」っていう話です。

皆さん１日の内どれくらいの時間をスマホに費やしていますか？社会人の方は会社の休憩時間だったり、仕事終わりに使っていると思います。

将来、夢だったりやりたい事がある方そのスマホの時間を自分自身がスキルアップするための時間に当ててみてください。

膨大な知識量とスキルが身に付く事によって、その知識やスキルで自分の本当にやりたかった仕事につけて自分の時間もできるようになってきます。

時間ができるとたくさんの経験も積むことができます。今は、自分の夢が程遠いかも知れませんが、今目の前にある誘惑に負けてはいけません。その先にある自分の未来に意識を向けて日々生活してみてください。そうすることで自然とスマホをいじる時間も減り今やるべき事に集中できます。

スマホ脳の処方箋 [ 奥村　歩 ] 価格：1540円（税込、送料無料) (2022/10/31時点) 楽天で購入

スマホの使用時間を減らす以外にも倦怠感や誘惑に打ち勝つ方法を紹介します。

お金を持った将来の自分を鮮明に想像してみてください💭

少しやる気が湧いてきませんか？

イメージしずらかったら友達とお金持ちになったらどうするか話してみるのも良いかも知れませんね。。

最近ではyoutubuでもやる気やモチベーションにつながるようなお話をされている方がたくさんいますので、そのような方の動画を見てみるのもありですね！DJのDJ社長さんの動画なんかおすすめです。

私はよく動画にお世話になってます。DJ社長さんは世界規模の夢を本気で追いかけていて、かっこいいのでぜひみてほしいです。少し話がそれました、、

【話の内容をまとめると】

・先を考えて日々行動すること

・モチベーションにつながる行動を適度に行うこと

・スマホを使いすぎない

実際に以上の3つを意識して行動することで倦怠感や誘惑にだいぶ打ち勝てるようになってきました。

今日だってブログ書こうかすごい迷ったけど頑張った、、わら🙃

youtubeやtiktokだってビジネスなんです。いかに人に見てもらうか考えながら動画が作られているわけなのでそれに乗っかってしまうと思う壺になってしまいます。

もし「本来の自分の目的とそれた行動をしているな」と気づいたらこのシイなブログを思い出してくれたら嬉しいです。いきなり全てのことを意識するのは難しいと思うので少しづつできるところから始めてみてくださいね。

この度はシイなブログを読んでくださり誠にありがとうございます。少しでも参考になってくれたら嬉しいです。また次回のブログもお楽しみください！！それでは！